دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ستون فقرات
ستون فقرات مثل دیسک و مشابه آن شود و ممکن...
کد خبر: ۱۸۹۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۷


جنین ستون فقرات و است تنها در سال گذشته با...
کد خبر: ۱۸۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۶


این حرکت ستون فقرات را کشیده تر می کند این... کشش ستون فقرات را احساس کنید ترکیب این تمرین با... بدن شما در حالی که پشت و ستون فقرات کشیده... زمان این عادت ها باعث خم شدن ستون فقرات می...
کد خبر: ۱۸۲۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۹


به ستون فقرات و ایجاد درد در این ناحیه از... ستون فقرات و انحنای بیش از حد آن می تواند... از بدتر شدن شرایط و دردهای کمر و ستون فقرات...
کد خبر: ۱۷۶۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۴


از زمین متمرکز می مانند این ماهواره ها ستون فقرات...
کد خبر: ۱۷۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۳


و شبه روماتیسمی آرتریت روماتوئید لوپوس روماتیسم ستون فقرات در...
کد خبر: ۱۶۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۳


گرفتن عضلات دو سمت ستون فقرات در پشت گردن به...
کد خبر: ۱۶۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۰


دیگر خود برای گرفتن عضلات دو سمت ستون فقرات در...
کد خبر: ۱۶۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۸


مشخص از ستون فقرات به حرکات گاه و بیگاه دست...
کد خبر: ۱۵۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱


بهبود ثبات ستون فقرات و تقویت دست ها و پاها...
کد خبر: ۱۵۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۰